Allgemein, Enjoy, Gesundheit

Wednesday morning 8h

Heute morgen habe ich mal das Ölziehen ausprobiert. Habe die ganze Zeit ein seltsam glattes gefühl im Mund.

Gelbe Zähne, schlimmes Zahnfleisch und Mundgeruch dämpft die Laune doch nachhaltig. Da die Antidepressiva die Blutgerinnung herabsetzen,

Weiterlesen „Wednesday morning 8h“

Allgemein, Enjoy, Hobby, Nähen, Sit

Dress for Less

Nach diesem furchtbar schwierigen Thema im letzten Post musste ich mich erst mal wieder erholen. Ich brauche einfach Schönheit in meinem Leben.

Da kommt meine neues Hobby gerade recht: Das NÄHEN.

Es hat tatsächlich etwas sehr Meditatives.

Ich übe mich in Konzentration auf Hände, Füße, Material und Maschine. Dabei hat nichts weiteres Platz in meinem Kopf. Wahnsinn! Ein echter „Gute-Laune-Tip“!

Und es kann etwas Schönes entstehen, wie mein erstes Kleid! Wow!

Danke an das tolle Tutorial:

Mein Kleid sieht zwar ganz schön aus, dank des Stoffes und der Farben aber ehrlich gesagt, sind ziemlich viele Fehler drinnen und es ist auch noch nicht ganz fertig. Wird aber. Mein Schnitt ist natürlich ein wenig anders aber ich habe es nach diesem Tutorial genäht.

Meine Mutter bekommt auch so ein Kleid aber in Orange. An ihrem 70. Geburtstaggehen wir dann im Partnerlook zur Party.Prost!

So habe ich auch gleich noch ein Geburtstagsgeschenk.

Nur musste sie den Stoff selbst kaufen und mit mir zum Nähkurs kommen, damit meine liebe Nählehrerin mir zeigen konnte, wie Maß genommen und abgestckt wird. Bin schon echt gespannt.

 

66-Seen-Wanderweg, Allgemein, Enjoy

Schreiberei – ei – ei

Puh, diese Schreiberei über die Krankheit ist echt anstrengend. Ich versuche seit ein paar Tagen den Kommentar von Daniela zu beantworten. Jedesmal wenn ich daran schreibe wird mir schwindelig und es erschöpft mich so. Puh.

Dabei ist schreiben eigentlich schööööön und macht Spaß. Yes. Deshalb hier mal was Gutes:

Am Sonntag gehe ich mit Freundin wieder auf den 66-Seen-Wanderweg. Oh ja!!! Das Wandern ist der Emmas Lust… Darauf freue ich mich schon! Yes!

Das Beitragsbild zeigt eine Wiese am Wegesrand in Brandenburg. Ich wusste nicht, wie wundervoll das Berliner Umland also Brandenburg ist, bevor wir angefangen haben, es zu erwandern. Es ist einfach traumhaft schön. Meist nicht spektakulär aber sehr, sehr schön auf eine unaufgeregte, ruhige Art.

Allgemein, Depression, Schwarze Wolken

Namedropping Prof. Dr. Stevens

Eine Kommentatorin fragte, ob ich einen Rachefeldzug gegen Prof. Stevens führen wollte, weil ich dessen Namen nennen würde, obwohl ich doch hübsch anonym bliebe. Interessante Frage. Darüber hatte ich vorher garnicht nachgedacht. Besten Dank also erstmal dafür! Ich will versuchen, dass hier zu beantworten.

Allerdings möchte ich Euch vorher warnen. Es wird ziemlich Schreckliches geschildert. Wer also gerade etwas Schönes, Lustiges, Erheiterndes oder Anregendes lesen möchte, lasse gern diesen Post aus. Ich finde ihn notwendig, weil diese Erfahrung in die Welt muss. Ich hoffe, dass sie irgendwie dahin gelangt, wo sie helfen kann. Ich habe im Augenblick für Kampf und Konfrontation leider keine Kraft.

Ja, auch wenn es mir nicht gefällt, muss ich ehrlicherweise zugeben, dass ein nicht zu übersehender Teil in mir bei dem Gedanken an Rache doch deutlich in die Hände klatscht und sehr laut „Bravo!“ ruft.

Es fällt mir nicht leicht das zuzugeben, klar. Passt nicht so richtig in mein Selbstbild.

Aber ich höre meine Therapeuten schon sagen: „Also bei der Geschichte kann ich das völlig verstehen. Ist sehr menschlich. Na klar, ist ihnen da sehr Schlimmes widerfahren von diesem Mann, in einer sehr wehrlosen Situation. Also da hätte ich vollstes Verständnis.“

Das sagt er bei jedem Gefühl, für das ich mich total schäme. Ruiniert jede Erziehung der Mann.

Es gibt auch andere Stimmen in mir zu Prof. Stevens, besser erzogene.

Weiterlesen „Namedropping Prof. Dr. Stevens“

Depression, Schwarze Wolken

Help! I need somebody. Help! Not just anybody. He-e-e-lp!

Wie tief kann ich noch sinken? Es geht immer noch tiefer und tiefer… Tauchen konnte ich noch nie besonders gut. Und auch jetzt bekomme ich kaum Luft dabei.

Heute war ich beim Sozialpsychiatrischen Dienst. Wie, Du weißt nicht, was das ist? Das ist für Leute, die sich nicht selbst helfen können, weil sie psychisch krank sind. Ja, da bin ich also.

Wieso ich da bin? Das ist ein sehr unangenehme und ziemlich unglaubliche Geschichte, vielleicht Weiterlesen „Help! I need somebody. Help! Not just anybody. He-e-e-lp!“

66-Seen-Wanderweg, Enjoy, Move

MOVE

Wenn man sich nur bewegt, andere in Bewegung bringt, so fügt sich gar manches schön und gut.

Johann Wolfgang von Goethe

Bewegung, Flexibilität, Fitness, Gesundheit… Damit meinte ich wohl bisher hauptsächlich gutes Aussehen, was ein, schöner Nebeneffekt ist. Nein, natürlich Weiterlesen „MOVE“

Enjoy

ENJOY

Wenn man klug ist, ist einem allein darum zu tun, daß man Freude im Herzen habe.

Friedrich Wilhelm Nietzsche (1844 – 1900), deutscher Philosoph, Essayist, Lyriker und Schriftsteller
Quelle: »Menschliches, Allzumenschliches. Ein Buch für freie Geister«, 1878-1880

Wirkliche Freude empfinden… Tja. Das ist oft genug eine ziemlich theoretische Frage für mich. Ich weiß ja, was mir Freude macht. Also tue ich das und empfinde… naja, nicht Weiterlesen „ENJOY“